10 způsobů, jak očistíme energii své aury

Každý z nás si do života přirozeným způsobem přitahuje určité situace a mezilidské vztahy. Je to jako by mezi námi a jimi působila magnetická síla, a proto je k sobě přitahujeme.

V působení této magnetické síly je možné vypozorovat určitou zákonitost a pravidelnost, zvláště pokud si tyto situace a vztahy přitahujeme do života opakovaně.

Všichni jsme tady na to, abychom se naučili lekci, kterou právě potřebujeme. A můžeme si být jisti, že život nám ji určitě poskytne.

A proto není žádnou náhodou, že k sobě přitahujeme určitý typ lidí – jsou to přesně takoví lidé, které potřebujeme, abychom se v životě pohnuli dál. Věc se má tak, že lidé, situace a vztahy jsou pro nás požehnáním i prokletím zároveň!

Ačkoliv si uvědomujeme, že všechno, čím právě procházíme, je naprosto nezbytné, když je po všem, měli bychom se očistit od zbytků toxické energie, která se na nás mohla nalepit.

Pravdou je, že čím více jsme v kontaktu se svým nitrem, tím je pro nás tato očista důležitější. Jako lidé přímo propojení se svým nitrem máme schopnost citlivě vnímat různé druhy temné energie (více ZDE…).

Většina z nás si určitě všimla, že čím více empatie jsme schopni projevit, tím více lidí k sobě přitahujeme. To však nemusí být právě ten nejlepší výsledek – lidé si na nás často vylijí své emoce a tuto emocionální zátěž pak nosíme na svých bedrech.

Mnozí z vás, kteří čtou tento článek, si o sobě možná myslí, že jsou silní a odolní, ale jejich vnímavost je průměrná. Někteří z vás si možná začínají uvědomovat, že je to omyl (alespoň poslední část předešlé věty). Ve skutečnosti jste velmi vnímaví! Dokonce jste možná vnímavější než kdokoliv jiný z vašeho okolí.

Zdá se vám to bláznivé? Možná ano. Je třeba si uvědomit, že většina lidí má nesprávnou představu o tom, co to znamená, když o někom řekneme, že je velmi vnímavý a citlivý.

Většina lidí si představí někoho, kdo pořád pláče, neumí se poprat se životem nebo je slabý. To je běžně rozšířená, ale také mylná představa.

Je docela pravděpodobné, že jsme dnes po emocionální stránce silnější než kdykoliv předtím. Cesta k emocionální rovnováze, síle a zdraví nejčastěji vede skrze přijetí emocionální stránky své osobnosti.

Možná jsme tuto cestu objevili teprve nedávno, ale pochopili jsme, kolik dobra se v nás skrývá.

Nadprůměrně citliví a vnímaví jedinci k sobě často přitahují vážné, citlivé, nebo dokonce přecitlivělé lidi (více ZDE…). Právě proto k sobě můžeme přitahovat tyto lidi, neboť sami bereme všechno příliš vážně, citlivě a přecitlivěle.

A možná proto jsou téměř všechny naše životní situace emocionálně vypjaté a vyčerpávající.

Pokud jsme své emocionální stránce osobnosti nevěnovali dostatečnou pozornost, nebo jsme od ní byli zcela odtrženi, můžeme si představit, jakou škodu to mohlo zanechat na našem duchovním a emocionálním životě.

Když si to začneme uvědomovat, pochopíme, že v naší slabosti se skrývá i naše síla.

Existuje mnoho způsobů, jak můžeme očistit svou duchovní energii. V tomto článku vám přinášíme několik z těch, které jsou považovány za nejlepší. Každý z nás je však jiný, a proto můžeme k některým metodám inklinovat více než k jiným. Někteří z nás jsou praktičtí, a jiní zas mají větší představivost.

Níže je seznam deseti způsobů, jak můžeme očistit svou auru. Vyberte si tři, které vás nejvíce oslovují, a pak je vyzkoušejte!

1. Šalvěj

Jedním z nejlepších způsobů, jak můžeme očistit svou duchovní energii, je pravidelná dezinfekce. Tato praktika má nejsilnější tradici u původních amerických obyvatel, kteří pro účely dezinfekce používali různé bylinky a pryskyřici.

Dezinfekci prováděli šamani (více ZDE…) a léčitelé, kteří tímto způsobem pročistili a požehnali lidi, různá místa nebo předměty. K tomuto rituálu se často používá cedr, levandule a tomkovice vonná (vonná tráva), ale nejvýznamnější je šalvěj.

Všechny tyto rostliny mají schopnost pozvednout ducha a očistit auru, a také navodit pozitivní energii v obytném či pracovním prostoru.

2. Esenciální oleje

Pokud jsme velmi unavení, dobrou volbou jsou esenciální oleje, které nám dodají potřebnou energii. Je dobré si uvědomit, že náš organismus nepřetržitě reaguje na energii okolního prostředí.

A tu můžeme očistit i pomocí esenciálních olejů – díky čemuž očistíte a zvýšíme frekvenci své vibrace.

Mezi nejlepší a nejznámější esenciální oleje patří olej z růží, santalového dřeva, mátový olej, kadidlový olej (Frankincense), olej Palo Santo a levandulový olej.

3. Meditace

Slyšeli jsme to už mnohokrát, ale není na škodu si to znovu připomenout – je vědecky dokázáno, že meditace má spoustu zdravotních přínosů. Díky tomuto cvičení se spojujeme se skutečným, původním zdrojem své energie.

Zvýšená hladina energie, kterou získáme pomocí meditace, se projeví na zlepšení soustředění a paměti.

Tyto a mnohé jiné prospěšné účinky byly opakovaně potvrzeny experimentálním zkoumáním mozku a změn, které v něm během meditace nastaly.

4. Léčení čaker

• Kořenová čakra – „Jsem naplněn pokorou. Již od počátku jsem celistvý, takový, jakého mě stvořil vesmír.“
• Sakrální čakra – „Jsem zářivý, nádherný a silný. Těším se ze života, který je naplněn zdravím a vášní.“
• Pupeční čakra (solar plexus) – „Přijímám sám sebe bez výhrad. Jsem vyrovnaný se svými silnými, ale i slabými stránkami.“
• Srdeční čakra – „Láska je odpovědí na každou životní situaci. Lásku dávám, ale také přijímám bezpodmínečně.“
• Krční čakra – „Myslím pozitivně a vždy se vyjadřuji pravdivě a jasně.“
• Čelní čakra (třetí oko – více ZDE…) – „Jsem moudrý. Vidím, že každá životní situace má skutečný, hlubší smysl.“
• Korunní čakra – „Jsem celistvý takový, jaký jsem. Duchovní energie a já splýváme v jedno.“

5. Naučte se odpouštět

Odpouštět se naučíme tehdy, když v životě začneme pravidelně projevovat štědrost. Psychologie založená na principech buddhismu nám nabízí několik konkrétních učení a metod, které jsou zaměřeny právě na rozvoj schopnosti odpouštět.

Pro ni platí to samé jako pro soucit – nejde o to, abychom přehlíželi nebo ignorovali své utrpení. Právě naopak.

Odpuštění není žádnou slabostí a vyžaduje v první řadě naši odvahu a čestnost. Ale jen schopnost odpouštět a láska nám mohou přinést mír, po kterém toužíme.

Jak řekl indický mudrc Méhér Bába: „Opravdová láska není pro padavky.“

6. Veďte si deníček

Je známým faktem, že někteří z nejznámějších lidí v historii si během života vedli podrobný deník. Obyčejně sehrává dvojí roli: zachovává informace pro potomstvo a také slouží jako vnitřní očista.

Možná si myslíte, že nic z toho nepotřebujete, ale vedení deníčku má několik výhod, které začnete vnímat okamžitě. Možná jste prakticky založení a potřebujete jen trochu usměrnit svou tvořivost. Možná cítíte, že potřebujete vnitřní očistu a pravidelné psaní by vám k tomuto účelu mohlo posloužit.

Ať už je to cokoliv, k vedení deníčku (více ZDE…) máme pouze dobré důvody.

7. Snažte se trávit více času v přírodě

Že má pravidelné trávení času v přírodě pozitivní účinky na tělesné a duševní zdraví, může být sotva pro někoho novinkou. Tento fakt je potvrzen mnoha výzkumy. Vědci z Michiganské univerzity ve Spojených státech sledovali účinky pobytu v přírodě na psychickou únavu a stres.

Zjistili, že tato aktivita nám pomáhá se uvolnit, zlepšuje paměť a schopnost udržet aktivní pozornost, a také zlepšuje kognitivní funkce. Není to paráda?

8. Stanovte si zdravé osobní hranice

Když si začneme lépe uvědomovat, které situace jsou pro nás přijatelné, a které z nějakých důvodů nemůžeme tolerovat, pomůže nám to pochopit své touhy a potřeby. Výsledkem bude, že se o sebe budeme moci lépe postarat.

Během rozhodování začneme pociťovat větší sebejistotu a svou energii začneme vynakládat hlavně na ty věci, na kterých nám opravdu záleží.

9. Navštivte psychoterapeuta

Ještě předtím, než tuto myšlenku zavrhnete, zvažte následující: je vědecky dokázáno, že když své pocity verbalizujeme (vyslovujeme), zbavíme se stresu (více ZDE…) a přestaneme se cítit osaměle.

Jinak řečeno, když své obavy vyjádříme navenek (i někomu, kdo v našem životě nesehrává významnou roli), může to být mimořádně dobré pro naše zdraví a pohodu.

Zejména tehdy, když se se svými obavami svěříme profesionálovi, který nám je pomůže zpracovat.

10. Léčivé drahé kameny a krystaly

Tradiční léčitelství, které využívá různé bylinky a rostliny, homeopatii nebo léčbu krystaly, můžeme považovat za přírodní alternativu chemických léků.

Stále více lidí začíná uznávat principy a účinky holistické a alternativní medicíny.

A proto začínají používat drahé kameny a krystaly nejen k léčbě nemocí, ale také k dosažení duševního zdraví a pohody.

Zpracovala: Mocvědomí.cz