Někdy se nám zdá, že náš život nepokračuje tak, jak bychom si přáli bez ohledu na to, jak moc se snažíme. Můžeme dělat vše, co je v našich silách, ale někdy má život s námi jiné plány.
Mnozí z nás cítí, že nad svým životem nemají kontrolu.
Pokud se příště budete cítit být frustrovaní nebo vyčerpání, vzpomeňte si na následující citáty, které vás určitě povzbudí:
1. Někdy si jen stačí promluvit se starším člověkem, abyste opět pochopili svůj život. – Kristen Butler
2. Ať se stane cokoliv, nikdy se neutíkejte k něčemu, co vás zlomilo. – Frank Ocean
3. Pokud existuje něco, za co můžete být vděční, zkontrolujte si svůj puls.
4. Vždy si pamatujte, že vaše současná situace není váš konečný cíl. To nejlepší teprve přijde.
5. Když je pro vás život sladký, poděkujte a oslavte to. Když má pro vás život hořkou příchuť, poděkujte mu a začněte růst.
6. Někdy nás špatné věci přivedou přímo na cestu těch nejlepších věcí, které se nám mohou stát.
7. Každý den vám dává novou šanci, abyste se změnili.
8. Na každý den se dívejte pozitivně, i když některé dny se vám budou zdát být těžší.
9. Život nemusí být perfektní, aby byl skvělý.
10. Musíte projít přes nejtěžší období života, abyste ty nejlepší chvíle ve vašem životě nebrali jako samozřejmost.
11. Jen tak dále… Těžké časy vás mohou přivést na ta nejkrásnější místa.
Uvádíme vám několik skutečností, na které si vzpomeňte, když se vám bude zdát život nespravedlivý:
1. Nikdy se nevzdávejte
My všichni musíme v životě zvládnout několik bojů. Je to nezbytné. Popřemýšlejte o tom, jaký by byl váš život bez výzev. Neměli bychom nikdy přestat růst a učit se z těžkých momentů.
Náš život by se tak stal nudným a my bychom ho jen prožívali. Překážky udržují naši soustředěnost, povzbuzují nás k tomu, abychom se změnili a překonali bariéry.
Chrání nás předtím, abychom spadli do pasti pohodlí a samolibosti.
Jen proto, že se vám nyní zdá být život těžký, to neznamená, že to tak bude pořád. Mějte otevřené oči k Slunci a nakonec zjistíte, že všechny vaše stíny zmizí.
2. Nezapomeňte otevřít své srdce změně
Hodně času trávíme tak, že si svůj život komplikujeme, a to tím, že odoláváme změnám. Avšak každá změna nás drží při životě, pomáhá nám růst a vzít si poučení z vlastních chyb.
Ačkoli jste si toho nevšimli, ty nejlepší věci se nám dějí, když se ocitneme na křižovatce, kdy se nám život zdá být temný, depresivní a neumíme si představit něco lepšího.
Obvykle, když jste dosáhli svého limitu a nemůžete si představovat pokračovat v dané situaci, toto zoufalství a vztek vám ve skutečnosti ukážou tu správnou cestu.
Nic dobrého v životě nepřichází snadno, ale nebyli bychom za to vděční, kdyby nám to spadlo přímo do klína.
3. Uvědomte si, že máte na výběr
V každém okamžiku máte sílu ovládat svůj život. Žádná vnější síla nerozhoduje o tom, jakou práci budete mít, kde budete žít, nebo jaký postoj zaujmete.
Vše je ve vašich rukou, a tak místo toho, abyste se báli a odmítali převzít tuto odpovědnost, obejměte to.
Nemusíte chodit do práce, kterou nenávidíte, žít někde, kde nejste šťastní nebo zůstat ve vztahu, abyste se cítili v bezpečí. V okamžiku, kdy zažijete životní pád z lásky, je třeba udělat krok zpět a přehodnotit, jestli rozhodnutí, které jste udělali, bylo správné.
Nezapomeňte, že pocity zlomeného srdce jen znamenají, že se musíme lépe rozhodovat sami za sebe, a tak tomu dejte příležitost.
Zasloužíte si být šťastní, ale někdy se přes všechno špatné musíte dostat.
4. Nezapomeňte, že bolest netrvá věčně
Bolest nikdy netrvá navždy. Kdyby tomu tak bylo, nikdy bychom nevěděli, jak se cítíme, když jsme šťastní. Život funguje v říši duality. Musíme cítit smutek a zoufalství, abychom uměli procítit radost.
Pamatujte si, že je normální, když se cítíte nepříjemně. Místo toho, abyste bojovali s těmito pocity, umožněte jim, aby přes vás volně plynuly. Čemu odporujete, to přetrvá.
Takže čím déle budete bojovat s vaším vnitřkem, tím déle budou tyto pocity ve vás přetrvávat.
Obejměte bolest, vezměte si z ní poučení a začněte růst. Ta vás totiž naučí cenné zkušenosti. Bolest je velmi cenným učitelem, pokud bychom ji přijali a neodsuzovali.
5. Nezapomeňte se zaměřit na vše dobré ve vašem životě
Častokrát se cítíme rozbití, fixujeme se na všechno špatné v našem životě, namísto toho, abychom to nechali odejít. Dokonce i to, když se ráno poděkujeme za to, že jsme vstali z postele, nám může pomoci k tomu, aby dobrota proudila naším životem.
Pokud budete svou pozornost věnovat něčemu špatnému, hádejte, co se stane? Budete přitahovat totéž.
Mnoho studií potvrzuje, že vděčnost je spojena s lepšími vztahy, lepším zdravím, optimističtějším pohledem na život a mnohým dalším.
Zdroj: powerofpositivity.com
Napsat komentář