20 psychologických faktů, které má poznat každý

Psychika člověka je dodnes velice záhadná a je nejvíce studovaným tématem. Přečtěte si 20 psychologických faktů, které byste měli poznat.

Psychika člověka je velmi zajímavá a tajemná věc. Mnoho věcí dává smysl a mnoho věcí nedává žádný smysl.

V tomto článku vám nabízíme seznam neuvěřitelných psychologických faktů, které má člověk poznat.

1. Oblíbená píseň

Lidé mají své oblíbené písničky, hudební skladby. Ty se obvykle spojují s určitou specifickou a emocionální událostí.

2. Hudba má vliv na naše vnímání

Studie provedená na Univerzitě v Groningenu v Nizozemsku ukázala, že hudba (více ZDE…) má vliv na lidské vnímání.

3. Utrácet peníze je radost

Výsledky mnoha studií ukazují, že pokud utratíte peníze na jiné lidi, budete šťastnější. Určitě obdarujte své blízké o svátcích.

4. Zkušenosti jsou lepší

Když utratíte peníze (více ZDE…) na získání zážitků a zkušeností, jste mnohem šťastnější, než když peníze utrácíte na věci.

Abyste byli šťastní, měli byste si vytvářet vzpomínky.

5. Děti jsou velmi napjaté

Dnešní děti jsou napjatější a nervóznější než osoba zavřená v 50. letech na psychiatrii.

Je smutné, že polovina obyvatelstva trpí depresí, užívá návykové látky a pociťuje úzkost (více ZDE…).

6. Náboženství pomáhá při zvládání stresu

Lidé, kteří se modlí a praktikují meditace, jsou méně stresovaní.

7. Štěstí se kupuje za peníze

Průměrní Američané potřebují zhruba 75 000 dolarů ročně, aby byli šťastní, protože tato částka jim umožňuje mít to, co potřebují.

8. Štěstí přichází od šťastných lidí

Když se setkáte se šťastnými lidmi, stanete se šťastnějšími. Takže si to zařiďte tak, abyste trávili čas s lidmi, se kterými se cítíte dobře.

9. Stres vás provází ve věku 18-33 let

Lidé ve věku 18 až 33 let jsou pod neustálým stresem kvůli vzdělání, rodině a práci.

10. Mozek můžete oklamat

I spánek může mít charakter placeba. A tak mozek (více ZDE…) můžete oklamat a nechat ho uvěřit, že jste spali déle, než jste ve skutečnosti spali, abyste měli více energie.

NÁŠ TIP: Víte, jak chráním sebe a své děti před nebezpečím Covid-19? Používám ústní a nosní sprej VIROSTOP. Čtěte VÍCE

11. Dunningův–Krugerův efekt

Tento efekt je reálný a vidíme ho všude kolem sebe. Popisuje situaci, ve které neschopní, nekompetentní lidé nadhodnocují své schopnosti a věří, že jsou inteligentní.

Zároveň inteligentní lidé podhodnocují své schopnosti a přeceňují sílu ostatních. Věří, že toho nevědí dost.

12. Vzpomínka na minulou událost

Je zajímavé, že když vzpomínáte na něco, co se stalo v minulosti, ve skutečnosti vzpomínáte jen na ten moment, kdy jste se o tom naposledy zmínili.

To je důvod, proč s přibývajícím časem blednou i naše vzpomínky.

13. Myšlení v jiném jazyce = racionální rozhodnutí

Podle studie vypracované na Chicagské univerzitě myšlení a uvažování v cizím jazyce jsou důvodem k tomu, proč Korejci nemají předsudky a drží se podstatných věcí.

14. Povídání o cílech

Studie ze 30. let minulého století potvrdily, že když mluvíte o svých cílech, je méně pravděpodobné, že jich také dosáhnete.

15. Čokoláda je dobrá.

Proč? Když jste zamilovaní, vaše tělo uvolňuje speciální hormon. Stejný hormon se uvolňuje, když jíte čokoládu (více ZDE…).

Tento hormon zvyšuje vnímavost vnějších podnětů, vzbuzuje nadšení a zvyšuje frekvenci tepu. Jednoduše řečeno, cítíte se šťastně.

16. Objetí uvolňují chemikálie

Když někoho objímáte více než dvacet sekund, vaše tělo uvolňuje oxytocin. Jeho působením nabýváte pocitu bezpečí, jistoty a spojení s danou osobou.

Tato chemikálie vám dává na vědomí, že byste se neměli obávat.

17. Unavený mozek je kreativnější

Pokud chcete dělat něco tvůrčího, měli byste vědět, že nejlepší podmínky pro tuto činnost vytváří únava. Proto nejvíce nápadů dostáváme pod sprchou.

18. Odmítnutí je bolestivé

Podle neurovědy odmítnutí (více ZDE…) způsobuje bolest našemu mozku.