Všichni jsme si zažili nějaké to těžké období. U někoho mohlo trvat jen chvíli, u jiného podstatně déle.
Mohli jsme snadno upadnout do deprese, sabotovat sami sebe, cítit se osaměle či nejistě. Představa šťastného a naplněného života se nám mohla zdát nedosažitelná.
Jsem kouč osobního rozvoje a svým klientům často říkám, že si v životě vedou mnohem lépe, než si myslí.
Naprostá většina z nás vede velmi uspěchaný život. Zapomínáme se na chvíli zastavit a ocenit i malé úspěchy.
Zkuste se nad tím zamyslet a možná vám dojde, že odvádíte skvělou práci každý den. Ne, život není snadný, ale může vám přinášet radost, když zaměříte svoji pozornost k tomu dobrému.
Zde je 25 ukazatelů, které prozradí, že jste úspěšní, a ani o tom nevíte:
1. Vaše vztahy nejsou tak dramatické, jako bývaly.
2. Možná nemáte tolik peněz, kolik byste si přáli, ale žijete bohatý život.
3. Nebojíte se požádat o pomoc a podporu.
4. Cítíte se doma tam, kde býváte.
5. Zvýšili jste vlastní standardy.
6. Zbavili jste se všeho, co vás neuspokojuje.
7. Věci se mají tak, že jste hrdí na toho, koho vidíte v zrcadle.
8. Přestali jste poslouchat svého vnitřního kritika a zaměřujete se na pozitivní náhled na sebe sama.
9. Chápete, že chyby a nezdary jsou součástí osobnostního růstu.
10. Máte svůj vlastní podpůrný systém – jsou to lidé ochotní vám kdykoli pomoci.
11. Rodiče, kamarádi, partneři vám neustále říkají, že vás mají rádi.
12. To, co nelze změnit, berete tak, jak to je. To, co můžete změnit, měníte.
13. Málokdy si stěžujete.
14. Své rodiče z ničeho neobviňujete. Přijímáte je takové, jací jsou.
15. Nevzrušuje vás, co si myslí okolí.
16. Jste šťastní, že svého ex či svou ex můžete vymazat ze života.
17. Radujete se z cizích úspěchů.
18. Dovolíte si procítit své emoce a nemáte problém se o ně podělit.
19. Věnujete se zájmům, na kterých stále pracujete.
20. Jste schopni přijmout kompliment (více ZDE…), aniž byste na sebe hledali chyby.
21. Máte sny, které se naplňují.
22. Máte cíle, k nimž směřujete.
23. Soucítíte s ostatními.
24. Vaše práce vás naplňuje, a proto na svůj profesní život nahlížíte optimisticky.
25. Jste milováni a milujete.
Zdroj: mindbodygreen.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz
moje depka se právě výrazně prohloubila.