5 frází sociopatů a narcistů, které používají k podkopání vaší důvěry

Přemýšleli jste někdy nad tím, jestli je někdo z vašich známých narcista nebo sociopat? Jak je rozeznáte?

Nejdříve mi dovolte říct, že všichni sociopati jsou narcisti, ale ne všichni narcisti jsou sociopati. Máte v tom zmatek?

Pokusím se vám to vysvětlit.

Ačkoliv mezi těmito dvěma typy osobnosti existují nějaké podobnosti, jejich motivy chování a mluvení se liší.

Sociopat chce ovládat všechny aspekty vašeho života, zatímco narcista chce, abyste mu věnovali všechen svůj čas a pozornost.

Oba typy vám nicméně řeknou podobné věci, aby vás dostaly přesně tam, kam chtějí.

Zde je 5 frází sociopatů a narcistů, díky kterým se cítíte, jako byste byli blázni

1. Nesnáším drama

Řeknou vám, že nenávidí drama, ale brzy zjistíte, že ho kolem sebe mají víc než kdokoliv jiný.

Zpočátku vás naprosto zbožňují a nemohou si vynachválit vaši klidnou povahu. Nesmíte však zapomínat, že jsou to patologičtí lháři, sérioví podvodníci a věčné oběti.

Zanedlouho se tyto osobnostní rysy začnou vyplavovat na povrch a způsobovat vám zmatek.

Kdykoliv zmíníte své obavy či frustraci, prohlásí, že nenávidí drama a kvůli vašemu hroznému chování se cítí špatně. Vyvolávají ve vás pocit, že jste hysterka.

2. Jsi…

… plná prázdnoty. Bláznivá, žárlivá, zatrpklá, příliš zamilovaná, máš protichůdné názory apod. Tento seznam by mohl pokračovat dál. Nadávání odstartuje až potom, co to s vaším vztahem začne jít z kopce.

Předtím vám řekli, že všichni jejich bývalí partneři, kolegové a přátelé jsou blázniví, žárliví, zatrpklí, mají protichůdné názory, nebo jsou do nich stále zamilovaní.

Přesto s nimi však udržují kontakt a používají je, aby vám způsobovali chaos.

Pak vás odhodí do stejné „bláznivé kopy“, abyste se cítili nejistě a snížili vám sebeúctu. I když jste spolu už skončili, ukazují toxické chování.

3. Jsi příliš citlivá

Nejdřív vás budou zasypávat lichotkami a chválou 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, a pak vás budou několik dní ignorovat a čekat na vaši reakci. Když nakonec zareagujete, budou vás obviňovat z toho, že jste citliví nebo potřební.

Budou vás urážet, shazovat a kritizovat (někdy se vysmívají nebo vtipkují) a tlačit na vaše hranice, dokud nezačnete křičet.

Pak vaší reakce využijí k tomu, abyste se cítili jako blázni. Za několik týdnů vás tak z klidného člověka mohou změnit na nejistého a pochybovačného.

4. Nerozumíš mi

My všichni čas od času špatně porozumíme tomu, co druzí myslí. Ale narcisti a sociopati vám záměrně řeknou věci, o nichž jsou přesvědčeni, že vás vyvedou z rovnováhy.

Když pak zareagujete, obrátí to proti vám a obviní vás, že jim nerozumíte. Často budou popírat, že to vůbec řekli.

Tento jev se nazývá gaslighting – záměrně něco dělají nebo říkají, a pak vás obviňují z toho, že jim nerozumíte (někdy dokonce popírají, že tak učinili). O tomto druhu manipulace jsme psali v tomto článku.

Pravdou je, že jste to, co vám řekli, pochopili zcela správně. Snaží se pouze zpochybnit váš zdravý rozum.

5. Nemůžeš beze mě žít

To je očekávaný výsledek, kterého chtějí dosáhnout všichni sociopati a narcisti. Používají manipulativní fráze a činy, díky kterým se budete cítit, jako byste bez nich nemohli žít.

Ale nedělají to kvůli tomu, že s vámi chtějí mít zdravý vztah. Chtějí nad vámi získat kontrolu a ovládat vás, abyste se cítili jako blázni. Nedopusťte, aby jim to prošlo. Vy můžete a přežijete i bez nich.

Zdroj: higherperspectives.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz