Moc vědomí

  • Kontakt

75 let trvající studie Harvardovy univerzity odhalila tajemství šťastného života

1.6.2017 by lucie Leave a Comment

75 let trvající studie Harvardovy univerzity odhalila tajemství šťastného života

Chcete znát tajemství šťastného života? Určitě ano. Mnoho lidí má různé způsoby, jak na něj.

Tibetští mniši používají meditaci, Havajané zase techniku ​​lásky s názvem Ho’oponopono a Britové se obvykle utápějí v alkoholu každý pátek večer.

Nicméně existuje studie, která uvádí, jak si můžete vytvořit ten nejšťastnější život na světě. Tato studie byla provedena na Harvardově univerzitě a trvala celých 75 let.

Z tohoto důvodu patří mezi jednu z nejdéle trvajících studií vůbec. Výzkum začal v roce 1938. Studie zkoumala 268 vysokoškoláků ze všech společenských vrstev.

Zaznamenávala všechny aspekty jejich života, od příjmu až po konzumaci alkoholu (více ZDE…). Ke 2. únoru 2012 z nich bylo naživu jen 68.

Tuto neobyčejnou studii vedl během let 1974-2004 George Vaillant, psycholog z Harvardovy univerzity, který získal prestižní grant. Některé aspekty se stále objevují a některé nejsou dodnes známé veřejnosti. Avšak nyní se s vámi podělíme o výsledky.

Zde jsou některé z perel moudrosti:

1. „Štěstí je láska a TEČKA.“

Toto je pět slov Vaillanta, která napsal v závěru studie za 20 milionů amerických dolarů.

Vysvětluje, že existují dva pilíře štěstí: láska a „způsob, jak se vyrovnat se životem, který odstrkuje lásku pryč“.

To znamená, že můžete být i Richie Rich žijící v rezidenci s vlastním sluhou a McDonaldem, ale peníze a moc mají jen malý vliv na štěstí, protože, „pokud jde o úspěch, jediná věc, na které opravdu záleží, je, že jste spokojeni se svou prací,“ dodává Vaillant.

Všechny vztahy jsou důležité, dokonce i ty nejranější, v období dětství. Slouží nejen jako ukazatele štěstí v celém vašem životě, ale také spokojenosti s kariérou.


Věděli jste, že: proti koronaviru se v zahraničí úspěšně brání bylinkovým sprejem? Čtěte VÍCE
 

Vztahy mají význam, a jak říká H. L. Hunt: „Peníze jsou pouze způsob, jak udržet dobré skóre.“

2. Inteligence není všechno a konec všeho

Inteligence (více ZDE…) má přirozeně nějaký vliv na to, jak se cítíme. Ale to neznamená, že lidé s nižším IQ nemohou být šťastní. Jen pro upřesnění, průměrné IQ v USA je 98 (stejně jako v České republice).

Avšak podle studie Harvardovy univerzity jsou lidé s lehce nadprůměrným IQ obecně úplně stejně šťastní jako někdo, kdo se považuje za génia.

3. Můžete být šťastní i poté, co zažijete bolest

Součástí studie byl i vysoký zrzavý muž jménem Godfrey Minot Camille, který se pokusil o sebevraždu po ukončení studia medicíny, a když mu bylo 30 let, byl to narcistický hypochondr.

Když mu bylo 50 let, stal se z něj empatický altruista s pragmatickým postojem k životu. Vzpomínal na to, jak láska postupně změnila jeho život. Přečtěte si jeho slova, když mu bylo 75 let:

„Dříve, než existovaly dysfunkční rodiny, jsem pocházel z jedné takové. Můj profesionální život nebyl zklamáním – ani zdaleka –, ale skutečnou radost jsem objevil až tehdy, když se ze mě stal pohodlný, veselý, oblíbený a produktivní člověk.“

Když tento muž zemřel při lezení v Alpách ve zralém věku 82 let, byl to milující manžel a táta dvou dětí, které na něm byly závislé. Kostel, který často navštěvoval, mu odsloužil mši a vystavil jeho pamětní desku.

Biskup o něm řekl: „Měl velmi jednoduchý život, ale bohatý na vztahy.“

Závěr

Tato známá studie může být pro nás velkou inspirací, jak dosáhnout v životě opravdového štěstí. Jsme lidé, a proto nám ke štěstí stačí, když milujeme a jsme milovaní, a také skutečné vztahy s lidmi, kteří nás mají rádi a jsou nám oporou ve chvílích, kdy se nám život jeví jako těžký (více ZDE…).

Jedno známé rčení praví, že v jednoduchosti tkví krása. Řiďte se proto tímto heslem a mějte tak krásný a šťastný život, abyste mohli na konci říct, že stál za to.

Zdroj: powerofpositivity.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz



Kategorie: Články Značky: Harvardova, klíč, láska, radost, štěstí, studie, tajemství, univerzita, úspěch, život

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Sledujte nás na Facebooku:

Doporučujeme články:

  • Důvod, proč být normální. Být sám sebou je radikální a revoluční
  • 11 znaků Zákona přitažlivosti, který funguje pro vás11 znaků Zákona přitažlivosti, který funguje pro vás
  • Starověcí Řekové rozlišují 7 typů lásky: Která vystihuje vás?Starověcí Řekové rozlišují 7 typů lásky: Která vystihuje vás?
  • Jak brazilský fotograf obnovil v průběhu 20 let celý les vysazením 2,7 milionů nových stromůJak brazilský fotograf obnovil v průběhu 20 let celý les vysazením 2,7 milionů nových stromů
  • S nikým se nesetkáváme náhodně – 5 typů synchronistických spojeníS nikým se nesetkáváme náhodně – 5 typů synchronistických spojení
  • 9 druhů bolestí, které přímo souvisejí s vaším emocionálním stavem9 druhů bolestí, které přímo souvisejí s vaším emocionálním stavem
  • 9 neklamných znamení, že ve skutečnosti jste chytřejší než průměrný člověk9 neklamných znamení, že jste moudřejší než průměrný člověk
  • Tři ponaučení z taoistické filozofie vodyTři ponaučení z taoistické filozofie vody

Nejnovější příspěvky

  • Skutečná krása člověka není jen v hezkém zevnějšku, ale také v bohatosti dušeSkutečná krása člověka není jen v hezkém zevnějšku, ale také v bohatosti duše
  • 6 typů chování, které muži na ženách milují!6 typů chování, které muži na ženách milují!
  • Čaj nebo káva? Váš oblíbený nápoj o vás může prozradit tyto věciČaj nebo káva? Váš oblíbený nápoj o vás může prozradit tyto věci
  • 45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce
  • Souvisí pocit déjà vu se vzpomínky na minulý život?Souvisí pocit déjà vu se vzpomínky na minulý život?
  • Nejsilnější afirmace zní: „Jsem svobodný“Nejsilnější afirmace zní: „Jsem svobodný“
  • Je možné transformovat negativní karmu v pozitivní a vést lepší život?Je možné transformovat negativní karmu v pozitivní a vést lepší život?
  • 17 citátů Sigmunda Freuda, které o nás hodně vypovídají17 citátů Sigmunda Freuda, které o nás hodně vypovídají
  • Ideální spřízněná duše každého znamení zvěrokruhuIdeální spřízněná duše každého znamení zvěrokruhu

Copyright © 2021 MocVedomi.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Nutné Vždy povoleno