Je jen samozřejmé, že každý z nás v konečném důsledku dělá to, co chce, a říká to, co si myslí. Zamýšleli jste se ale někdy nad tím, jaký obraz o sobě nabízíme ostatním prostřednictvím našeho chování či slov? Jedna z podstatných složek komunikace jako takové je řeč těla. A pokud ji umíte „číst“, můžete se […]

Serotonin, známý také jako „hormon štěstí“, působí jako neurotransmiter, který v našem organismu ovlivňuje mnohé procesy a stavy – náladu, paměť, kvalitu spánku, a dokonce libido. Když zvýšíme hladinu serotoninu v našem organismu přirozeným způsobem, může se to projevit na zlepšení a posílení našich duševních procesů, výkonnosti či motivace.

V životě zažijeme mnoho různých situací a okamžiků, kdy si jasněji než kdykoli jindy uvědomujeme, jaká jsme vlastně osobnost. Tyto okamžiky se liší – najednou si můžeme uvědomit, jaký typ energie vyzařujeme, jaké máme osobnostní rysy, případně jakou atmosféru si vytváříme ve vlastním životě, a tím i v životě druhých.

Pokud jste se již někdy v životě zajímali o historii Číny, nepochybně jste se museli dozvědět o velkém čínském filozofovi Konfuciovi. Kromě toho, že jeho moudrá slova významně ovlivnila vývoj čínské společnosti – a ovlivňují ho dodnes – Konfuciova moudrost pomohla milionům lidí najít si cestu k morálnímu a smysluplnému způsobu života.

V nejbližších dnech je třeba se připravit na to, že Evropa se bude péct pod náporem intenzivních veder. Je docela možné, že teploty vzduchu se otřesou v základech ve většině částí kontinentu. Očekává se, že teplota vzduchu bude dosahovat svého vrcholu od středy do pátku. Na území ležící od Španělska až po Polsko meteorologové očekávají teploty […]