Předtím, než se budu zabývat osobnostními rysy autentických lidí, musím nejprve popsat, jaký je „autentický člověk“.
Autentičtí lidé se nezajímají o módu a módní trendy. Místo toho, aby kráčeli s davem, dělají jen to, co sami chtějí.
Nikdy nemění své názory či povahu v závislosti na tom, s kým si povídají nebo co dělají. Na nic si nehrají a jsou originální.
Proč tedy nejsme autentičtí všichni? Jedním z důvodů je strach. Strach z toho, co si o nás myslí naše okolí.
Nebo z toho, že nebudeme oblíbení, akceptovaní, nebo se někomu znelíbíme jen proto, že uděláme něco špatně, nebo naopak, neuděláme vůbec nic. Bojíme se, že se nám začnou lidé smát, nebo nás považovat za podivné či hloupé.
Dalším důvodem je osobní prospěch. Představte si obchodníka, který se vás snaží přesvědčit, že jeho výrobek je nejlepší od doby, kdy byl vynalezen krájený chleba.
Nebo si představte manipulátora (více ZDE…), který je na vás milý, dokud nedosáhne toho, co chce, a pak vás opustí.
Pokud byste se chtěli stát opravdovějším a autentičtějším člověkem, začněte začleňovat do svého života tyto vlastnosti:
1. Popusťte uzdu své přirozené zvědavosti
Buďte zvědavý, co povědí druzí. Buďte zvědavý, co uvidíte nebo uslyšíte. Žádnou vyslovitelnou pravdu nepovažujte za výlučnou a jedinou.
Nebuďte jen slepá ovce, která následuje stádo, jen proto, že tak činí vaši příbuzní nebo blízcí přátelé.
Předtím, než se rozhodnete, v co budete věřit, si udělejte vlastní průzkum. Zůstaňte zvědaví!
2. Říkejte to, co si myslíte
Pokud se budete obávat reakce druhých a nechávat si něco jen pro sebe, budete tím škodit sami sobě.
Potřebujete vyslovovat nahlas své názory a být slyšen. To neznamená, že musíte neustále říkat, jak se cítíte, zvláště když to bude pro někoho jiného bolestivé.
Raději si najděte prostor, kde budete moci se všemi upřímně a otevřeně mluvit. Může jím být časopis, blízký přítel nebo podpůrná skupina.
Osobně jsem velkou příznivkyní psaní, čtení a setkávání se s kamarádkami!
3. Travte čas o samotě
Trávení času o samotě je skvělý způsob, jak poznat sami sebe – své pocity, myšlenky a přesvědčení.
Když jsme pořád obklopeni lidmi, je téměř nemožné zjistit, v co vlastně věříme.
Udělejte si čas sami pro sebe. Meditujte. Vyberte se na procházku. Poznejte sami sebe díky tomu, že budete trávit čas se sebou.
4. Akceptujte fakt, že někteří lidé vás nebudou mít rádi
Vy přece také nemáte rádi každého, s kým se seznámíte. Ať už z takových, nebo onakých důvodů. Smiřte se s tím, že všichni vás nemusí mít rádi.
Přestaňte se snažit být s každým zadobře tím, že budete měnit barvu jako chameleon v závislosti na prostředí.
Nelze docílit toho, aby vás měli všichni rádi! Proto se přestaňte snažit a buďte sami sebou!
5. Zjistěte, co vás motivuje
Pokud neznáte svou motivaci, vaše ego (více ZDE…) se může zbláznit.
Autentický člověk si stále klade otázku: „Je moje motivace v souladu s tím, kým jsem, nebo je poháněna potřebou uznání?“
Nezapomínejte proto rozpoznat, co je vaší skutečnou motivací.
6. Naslouchejte svému nitru
Pokud máte z něčeho špatný pocit, pak je to z nějakého důvodu. Pokud něco nevypadá dobře, něco na tom pravdy zřejmě bude.
Naše těla jsou inteligentní a dokáží vycítit, že to není dobré. Věnujte pozornost svým pocitům a důvěřujte své intuici (více ZDE…).
7. Nikdy se neomlouvejte za to, kým jste
Autentičtí lidé se nikdy neomlouvají za to, kým jsou. Jsou tací, jací jsou.
Když se omlouváme za to, kým jsme nebo co máme rádi, vysíláme sami sobě a všem ostatními nesprávný vzkaz. Říkáme, že s námi není něco v pořádku a potřebujeme „opravit“.
Neomlouvejte se za to, že se vám líbí fialové vlasy nebo v létě nosíte stejné boty jako na jaře. Anebo potřebujete být občas sami.
Jste tací, jací jste. Jednou je to krásné, jindy zas chaotické, a nejčastěji obojí dohromady.
„Dávejte si pozor, komu důvěřujete. Sůl a cukr vypadají stejně.“
Zdroj: higherperspectives.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz
Napsat komentář