Co dělat, když vás odmítne člověk, kterého milujete

Ach ta neopětovaná láska! Bere nám dech a padáme z ní na kolena. Pokud nás odmítne ten, koho milujeme, je to pro nás velmi těžké a nevíme, jak se s tím vypořádat.

Před mnoha lety vyjádřil jeden muž svou lásku velice neobyčejným způsobem.

Své milé vytvořil obrovské srdce z 999 kusů pomela. Ona ho však odmítla a dala přednost přátelství. To člověka jistě zabolí.

Co se tedy stane, když se naše láska a obdiv k nějaké osobě setkají s lhostejností? Zajímá nás důvod proč a děláme všechno, co je v našich silách, abychom změnili její postoj.

Nicméně ve svém srdci jistě víte, že se tím nic nezmění, a pravděpodobně se to ještě zhorší. Romantické odmítnutí je to nejhorší, protože láska je subjektivní záležitost a na svůj emocionální stav klade důraz každý, dokonce i ti nejtvrdší muži.

Pokud nás raní milovaná osoba, většinou zažíváme tyto pocity:

• smutek
• emoční úzkost
• nepřiměřenost
• hněv
• pomstu

Je zcela přirozené cítit smutek poté, co jsme byli odmítnuti. Jak uvádí odborník na vztahy Ellie Prior:

„Přílišná emotivnost „omezuje“ naši pozornost na všechno negativní, což nám nepomáhá.“

A dále pokračuje:

„Vidělty nejkrásnější, nejlaskavější a nejúžasnější partnery.“

Vy jste byli ti, kdo do té lásky investovali. A ona se na oplátku změní v emocionální utrpení, protože se začnete utápět v sebelítosti. 

Sebelítost se promítne do nepřiměřených pocitů, které v budoucnu mohou vyústit v pomstu.

Co děláte, když se chcete pomstít člověku, který vám ublížil v romantickém slova smyslu? Obléknete si svůj svatební oblek, abyste sbalili nějakou jinou?

Všichni víme, že konečným cílem je posunout se v životě vpřed a mít ze sebe lepší pocit. Otázka zní, jak tohoto cíle dosáhnout.

Tady je postup, jak si poradit, pokud vám ten, kterého milujete, neoplácí lásku:

1. Pochopit odmítnutí

Jak můžete pochopit někoho, kdo vás odmítl? Odpusťte mu. I ti nejlepší lidé zažijí občas odmítnutí. Dobrou zprávou je, že každá bolest jednou pomine.

Někdy to může znamenat, že když se jedny dveře zavřou, jiné se otevírají.

2. Síla spočívá v tom, jak se k tomu postavíte

Víme, že je opravdu těžké to spolknout. Přijmout odmítnutí vám ubírá tolik síly, že to zcela pohltí vás i vaše štěstí. Ale co takhle změnit přístup? Nesypte si do ran sůl a přestaňte kňučet!

Musíte být horliví a zkusit všechny příchutě života. Navařte si pořádnou divočinu. Projděte skutečnou bouří. Pokud jste muž, pozvěte své přátele na skvělý oběd nebo sklenici vína do luxusní restaurace.

Pokud jste žena, jděte si na sebe koupit nějaké hezké šaty. Snažte se změnit svůj pohled na život. Dopřejte si radost a neutápějte se v hořkosti.

Jakmile uvidíte, že život není tak trpký, stane se sladkým.

3. Život není přímočarý

Ačkoliv je to kontra-intuitivní, jedním ze způsobů, jak se podívat na neopětovanou lásku, je poučit se z ní.

Uvědomte si, jak jste jednali, abyste si získali pozornost toho, kterého jste milovali. Co byste udělali jinak? Jak vám může tato bolestná zkušenost pomoci růst?

Pokud vás v budoucnosti potká další odmítnutí, pomůže vám hlavně zachovat klid. Hned budete šťastnější, nebo alespoň méně nešťastní.

4. Odmítnutí znamená, že žijete svůj život

Walt Disney by neměl žádnou představivost, skupina Beatles by nikdy nedokázala zkomponovat takové množství úžasných skladeb, Albert Einstein by toho nikdy nezvládl tolik, kdyby všichni nežili svůj život.

Odmítnutí je součástí života. Čas od času potká každého z nás. To, jak se s ním vypořádáte, máte ve svých rukou. Nepřestávejte žít svůj život naplno.

Nevzdávejte se. Vždy existuje někdo, kdo vás ocení.

5. Jediné přijetí, na kterém záleží, je to vaše

Většina lidí touží po tom vnějším. Naštěstí však jediná osoba, od které potřebujete přijetí, jste vy. A to vždycky překoná bolest a strach z romantického odmítnutí.

Pamatujte, že sebeláska má jistou magickou sílu, která přitahuje všechno jako magnet. Vezměte si za vzor píseň Whitney Houston s názvem „Největší láska ze všech“.

„Potkala mě ta největší láska ze všech. Našla jsem ji ve svém nitru. Největší lásky ze všech lze snadno dosáhnout. Naučit se milovat sebe sama je ta největší láska ze všech.“

Představte si krásnou květinu v zahradě, kterou utrhne malé dítě. Jedna část sice zemře, ale její kořen zůstane. Z něj vyroste nový květ.

V tomto scénáři jste vy tím stonkem, dítě představuje člověka, co vás odmítl, a květ je láska, kterou pěstujete pro někoho jiného.

Jedno je jisté: Z naší strany žádné odmítnutí nečekejte. Milujeme vás za všech okolností!

Zdroj: powerofpositivity.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz