„Není to nedostatek lásky, ale nedostatek přátelství, jenž způsobuje, že manželství se stane nešťastným.“ – Friedrich Nietzsche
Konec manželství se dokáže k člověku přikrást pomalu a nečekaně. Někteří lidé si vůbec neuvědomují, že se něco pokazilo, a to až do momentu, kdy se manželství nerozpadne.
Adrienne Levy, LMFT, specialistka na vztahy, říká:
„Láska a důvěra jsou životně důležité atributy, které jsou nezbytné pro vytvoření pevného manželství, které přetrvá. Avšak jen láska a důvěra nestačí.
Když nastanou nějaké komplikace a život se stane těžším, jsou zapotřebí určité nástroje, které nás převedou přes těžké období.
Takovým nástrojem je schopnost efektivně naslouchat (sebe i svému partnerovi), schopnost kontrolovat negativní emoce a schopnost komunikovat s druhým člověkem, aniž bychom ho obviňovali nebo soudili.“
Odborníci na vztahy a poradci, kteří se specializují na udržení manželství, sepsali seznam důvodů, proč dochází k rozpadu manželství.
Rozpoznání věcí, které se v manželství pokazily, pomůže dříve či později každému. Uvědomění si nejdůležitějších důvodů, které vedou k rozpadu manželství, představuje nejlepší způsob, jak vztah ochránit.
Zde je šest věcí, které mohou ukončit manželství:
1. Neexistuje žádná komunikace o vztahu
Mnoho lidí si namlouvá, že když vstoupí do manželství, není potřeba mluvit o vztahu. To ale není pravda.
To je jeden z hlavních důvodů, který ukončuje manželství. Být schopen posadit se a diskutovat o vztahu je velmi důležité, zejména v manželství.
Dr. Rae Mazzei, manželský poradce, říká: „…jediné, co vám mohu poradit, je, že musíte otevřeně mluvit o vašem vztahu. Především buďte ochotni přijmout a souhlasit se zkušenostmi svého partnera.
Důležité je, abyste svého partnera poslouchali a vyslechli, abyste byli ochotni přistoupit na určité kompromisy a byli vůči němu empatičtější.“
Vstupem do manželství se rozhodnete vytvořit se svým partnerem dlouhodobý svazek. Určitě chcete mít jistotu, že vaše komunikace je živá a otevřená.
Pokud se vdáte/oženíte, to ještě neznamená, že váš vztah bude fungovat bezchybně. O svém vztahu mluvte. Je to podmínka, aby vaše manželství bylo zdravé a šťastné (více ZDE…).
2. Neudržujete přátelství mimo manželství
Udržovat přátelství mimo manželství je klíčové, abyste si udrželi silné a zdravé manželství. Musíte být schopni udržet si systém podpory, kterým není jen váš partner.
To znamená, že musíte mít své přátele a udržovat dobré vztahy se svými rodinnými příslušníky. Odborníci na vztahy poukázali na to, že když je partner vaším jediným přítelem, pak by se ve vašem manželství mohly objevit problémy.
Mít podporu svých přátel a své rodiny je velmi důležité pro udržení zdravého a pevného manželství. Svého partnera tak můžete ušetřit zbytečného stresu.
3. Vaše hodnoty jsou rozdílné
Pokud do manželství vstoupíte příliš rychle, po krátké známosti, může se stát, že nabydete pocitu, že toho druhého příliš neznáte. Neznáte jeho vnitřní svět.
Do manželství byste měli vstupovat až v okamžiku, kdy se důkladně poznáte. Manželství by mělo nastat v době, kdy člověka, se kterým chcete strávit zbytek svého života, poznáte takového, jaký je.
Někdy zjistíte, že nemáte stejné hodnoty či morální zásady.
Kelly Campbell, PhD., profesorka psychologie, říká:
„Partneři by se před vstupem do manželství měli ujistit, že jejich hodnoty se shodují a jsou kompatibilní.
Přestože rozdíly v jiných oblastech života se dají do určité míry přizpůsobit a zčásti i tolerovat, rozdíly v hodnotách představují obzvláště velký problém. Netřeba zapomínat, že cílem manželství má být dlouhotrvající láska.“
Odborníci na vztahy vysvětlují, že rozdíl v hodnotách může představovat něco tak nepřekonatelného, že na tom ztroskotá většina manželství (více ZDE…).
Zásadní je mluvit o těchto rozdílech, respektovat je a rozhodnout se, zda jste schopni přijmout kompromisy v oblastech, na které máte rozdílný pohled.
4. Udržování tajemství, o kterých váš partner neví
Určitě existují nějaké věci, o kterých bychom raději pomlčeli, a tak si je necháváme sami pro sebe. Pokud ale chceme žít v manželství, zatajování určitých věcí před partnerem není to nejlepší rozhodnutí.
Svému partnerovi nemusíte prozradit každou svou myšlenku, která vás napadne, ale vědomě před ním zatajovat určitá fakta může vést k rozpadu manželství.
Odborníci na vztahy nedoporučují udržovat tajemství před svým partnerem, a to bez ohledu na to, zda je to velké, nebo malé tajemství.
Upřímnost a čestnost jsou vždy tou nejlepší volbou, která bude živit zdravá a dlouhotrvající manželství.
5. Zapomínání na to, jak důležité jsou maličkosti
Když vstoupíme do manželství, maličkosti se z našeho života začnou pomalu vytrácet. Máte na krku hypotéku, staráte se o své malé děti, máte na starosti hromadu věcí, které je třeba urgentně vyřešit.
Ve večerních hodinách začínají mít „velké věci“ přednost před těmi „menšími“. Spousta manželství ztroskotá na tom, že partneři zapomenou na komplimenty (více ZDE…), zapomenou ocenit svého partnera, poděkovat mu za jeho pozornost, když jim přinese šálek čaje nebo uklidí obývák.
Terri Orbuch, profesorka na univerzitě v Oaklandu, říká:
„Když lidé cítí, že někdo uznává jejich osobitost a váží si jich, jsou ve vztahu šťastnější. Jsou více motivováni k tomu, aby byl jejich vztah lepší a silnější.“
Manželství by mělo být postaveno na pevném základě. Zapomínat na všechny „malé věci“ může způsobit, že se manželství rozpadne.
Je důležité, aby si manželé vždy našli čas starat se o ty části vztahu, ve kterých nejčastěji dochází k zanedbávání.
6. Neznalost toho, jak dělat kompromisy
Kompromis je v manželstvích opravdu klíčovým faktorem. Jsou situace, kdy se opravdu dá dospět ke kompromisu. Pokud však zarytě trváte na svém a odmítnete udělat kompromis, může to mít neblahé důsledky na váš vztah.
Můžete tím pomalu rozbít své manželství. Odborníci na vztahy často vidí páry, které mají problém dělat kompromisy a uvědomují si, že toto jejich jednání způsobuje rozpor ve vztahu.
Být flexibilní a umět se obětovat ve prospěch svého partnera je klíčem k dlouhému a šťastnému životu v manželství.
Myšlenky na závěr
Manželství končí z různých důvodů. Existují však způsoby, jak své manželství zachránit nebo ošetřit. Ačkoliv v něm něco nefunguje, odborníci na vztahy tvrdí, že pokud máte dostatek oddanosti a trpělivosti, tyto problémy je možné vyřešit.
Pokud je člověk otevřený učení a je ochoten změnit své chování, otvírá dveře lásce a dává šanci manželství, aby se stalo dlouhodobým.
Zpracovala: Mocvědomí.cz
Napsat komentář