Moc vědomí

  • Spiritualita a vědomí
  • Astrologie
  • Láska a vztahy
  • Psychologie
  • Rady pro zdraví
  • Zabavte se
  • Kontakt

Mluvte s láskou: Jak vaše slova doslova přeprogramují váš mozek

5.6.2017 by lucie 3 Comments

Mluvte s láskou: Jak vaše slova doslova přeprogramují váš mozek

Slova, která se rozhodnete používat, mohou doslova změnit váš mozek.

Dr. Andrew Newberg, neurolog z univerzity Thomase Jeffersona, a Mark Robert Waldman, komunikační expert, spolupracovali na knize s názvem „Slova mohou změnit váš mozek“.

V této knize uvádějí, že „jediné slovo má sílu ovlivnit vyjádření genů, které regulují fyzický a emocionální stres“.

Když používáme slova naplněná pozitivitou, jako jsou „láska“ a „mír“, můžeme měnit funkce svého mozku, a to zvýšením kognitivního uvažování a posílením oblastí v našem čelním laloku.

Častějším používáním pozitivních slov než těch negativních můžete nastartovat motivační centra mozku a aktivovat je.

A naopak, pokud používáte negativní slova, předcházíte produkci jistých nervově-chemických látek, které přispívají ke stresu (více ZDE…). Každý z nás si zpočátku dělá starosti: je to jako kdyby nás prvotní mozek chránil před nebezpečnými situacemi.

Takže pokud dovolíme negativním slovům a pojmům vstoupit do našich myšlenek, zvýšíme tím aktivitu v mozkovém centru strachu (amygdale), čímž dojde k produkci stresových hormonů, které zaplaví náš systém. Tyto hormony a transmitery přeruší procesy logického uvažování a usuzování v mozku, a tím mu zabrání v jeho normální funkci.

V čem tedy spočívá síla našeho vědomí?

Newberg a Waldman ve své knize uvádějí, že „rozhněvaná slova vysílají do mozku výstražné zprávy a částečně vypínají naše centra logiky a usuzování umístěné v čelním laloku“.

Úryvek z této knihy říká, jak pomocí „správných“ slov můžeme doslova změnit náš reálný pohled na život:

„Tím, že ve své mysli udržujete pozitivní a optimistická slova, stimulujete aktivitu čelního laloku. Tato oblast zahrnuje specifická jazyková centra, která se napojují přímo na motorickou kůru odpovědnou za váš pohyb. A jak ukázal náš průzkum, čím déle se soustředíte na pozitivní slova, tím více ovlivňujete další oblasti svého mozku.

Funkce týlního okcipitálního laloku se změní, jakmile změníte vnímání sebe sama a jiných lidí, se kterými přicházíte do kontaktu. Pozitivní pohled na sebe vás přivede k vidění dobra na jiných lidech, zatímco negativní obraz o sobě vás přivede k pochybnostem a nedůvěře. Postupem času se struktura vašeho thalamu bude měnit v závislosti na vašich vědomých slovech, myšlenkách, pocitech, a věříme tomu, že změny v thalamu ovlivní způsob, jakým vnímáte realitu.“

Studie provedená pozitivní psychologií se dále věnuje účinkům používání pozitivních slov. Skupina dospělých lidí ve věku 35 až 54 let dostala za úkol napsat každou noc tři věci, které se jim podařily, a také vysvětlení, proč. V následujících třech měsících se ukázalo, že jejich stupeň štěstí postupně vzrostl a pocity deprese souběžně poklesly.

Přemýšlením o pozitivních myšlenkách (více ZDE…) a emocích můžeme zlepšit naši celkovou pohodu a zvýšit funkci našeho mozku.

Jaká slova používáte a jaké energii nasloucháte?

Pokud zjistíte, že váš život není zrovna „senzační“, zkuste s sebou pořád nosit deník a sledovat, jak často používáte negativní slova. Můžete být překvapeni, jak jednoduše si můžete zlepšit život, a to díky tomu, že změníte používání svých vlastních slov.

Zdroj: thespiritscience.net, Zpracovala: Mocvědomí.cz

Kategorie: Psychologie Značky: deprese, energie, hněv, mozek, optimistický, pohoda, pozitivní, přeprogramování, slova, život

Comments

  1. daniela says

    29.4.2019 at 9:55

    „věci, které se jim podařili“ – správně: podařily…je škoda, když se tady objevují takové hrubky…není to poprvé…

    Odpovědět
    • Jakub says

      17.5.2019 at 23:03

      …škoda spíš je, že se zaměřujete na „negativní“ součásti smyslově jinak vynikajícího obsahu článku 🙂 …

      Odpovědět
  2. Ke knize uvedených autorů... says

    4.10.2020 at 9:28

    Naprosto souhlasím s už jen s větou:,,jediné slovo má sílu ovlivnit vyjádření genů,které regulují fyzický a emocionální stres.“Celé manželství právě z negativních slov manžela posilovalo a způsobovalo opakující se ataky psychické nemoci.Teprve nyní po 4O letech hledání ,hlavně v ezoterických i duchovních knihách se mi podařilo najít tuto příčinu!Zároveň chci zmínit i vynikajícího vztahového kouče Petra Casanovu,který mi otevřel oči a ukázal,že žiji se vztahovým predátorem,který mi odebírá mou pozitivní energii……

    Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Sledujte nás na Facebooku:

Doporučujeme články:

  • Znáte citové upíry? Toto je 8 způsobů, jak se s nimi vypořádat!Znáte citové upíry? Toto je 8 způsobů, jak se s nimi vypořádat!
  • Propojení se Zemí: Proč je chůze naboso tak zdravá?Propojení se Zemí: Proč je chůze naboso tak zdravá?
  • Růst skrze trauma: Jak nedovolit, aby špatné dětství definovalo váš životRůst skrze trauma: Jak nedovolit, aby špatné dětství definovalo váš život
  • Ekoterapie: Jak si vytvořit posvátný vztah s Matkou ZemíEkoterapie: Jak si vytvořit posvátný vztah s Matkou Zemí
  • Tři klíče, jak si do života přitáhnout svou spřízněnou dušiTři klíče, jak si do života přitáhnout svou spřízněnou duši
  • Jste vlk samotář? Zde jsou charakteristické rysy této osobnostiJste vlk samotář? Zde jsou charakteristické rysy této osobnosti
  • Sedm znamení, že máte s někým hluboké duchovní spojeníSedm znamení, že máte s někým hluboké duchovní spojení
  • Příběh s poučením: O tátovi a jeho slepém synoviPříběh s poučením: O tátovi a jeho slepém synovi

Nejnovější příspěvky

  • Znáte citové upíry? Toto je 8 způsobů, jak se s nimi vypořádat!Znáte citové upíry? Toto je 8 způsobů, jak se s nimi vypořádat!
  • Propojení se Zemí: Proč je chůze naboso tak zdravá?Propojení se Zemí: Proč je chůze naboso tak zdravá?
  • Růst skrze trauma: Jak nedovolit, aby špatné dětství definovalo váš životRůst skrze trauma: Jak nedovolit, aby špatné dětství definovalo váš život
  • Ekoterapie: Jak si vytvořit posvátný vztah s Matkou ZemíEkoterapie: Jak si vytvořit posvátný vztah s Matkou Zemí
  • Tři klíče, jak si do života přitáhnout svou spřízněnou dušiTři klíče, jak si do života přitáhnout svou spřízněnou duši
  • Jste vlk samotář? Zde jsou charakteristické rysy této osobnostiJste vlk samotář? Zde jsou charakteristické rysy této osobnosti
  • Sedm znamení, že máte s někým hluboké duchovní spojeníSedm znamení, že máte s někým hluboké duchovní spojení
  • Příběh s poučením: O tátovi a jeho slepém synoviPříběh s poučením: O tátovi a jeho slepém synovi
  • Mandelův efekt: Když si pamatujete něco, co se nestaloMandelův efekt: Když si pamatujete něco, co se nestalo

Copyright © 2022 MocVedomi.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT