Podle toho, co uvidíme na tomto obrázku jako první, umíme určit, co je naším největším podvědomým strachem

Strach je přirozenou reakcí na potenciální nebezpečí. Jelikož v našem podvědomí máme uloženy nezpracované emoce, naše mysl si toto potenciální nebezpečí spojuje se zvláštními symboly.

Obrázek, na který se podíváme v tomto článku, je výborným podkladem pro psychoanalýzu a rozbor našeho nejhlubšího podvědomého strachu.

Jeho centrálním a zároveň podprahovým tématem je lebka, která je jeho symbolem. Proto na nás působí dojmem, že všechny postavy, zvířata, rostliny anebo objekty, které jsou na něm zobrazeny, si spojujeme s touto emocí.

Účelem lebky je tedy vzbuzovat strach v naší mysli. A první objekt, na kterém spočine naše pozornost, prozradí mnoho o našem podvědomém strachu, protože právě ten se v našem podvědomí spojuje se strachem.

Tento psychoanalytický test je jednoduchý, rychlý a jeho výpovědní hodnota je ohromující. Stačí si jen přečíst, co o nás vypovídá objekt, který zaujme naši pozornost jako první.

Podívejte se:

A nesnažte se obrázek příliš analyzovat!

Co jste viděli jako první?

1. Holčička

Pokud holčička byla prvním objektem, na kterém spočinul váš zrak, znamená to, že váš strach pramení z potlačovaných emocí z období dětství.

Existuje nespočet situací a okolností, které mohou zanechat stopu na mysli dítěte. Pokud vjemy z těchto situací anebo okolností nejsou správně zpracovány, v dospělosti mohou vyplout na povrch v podobě různých typů fobií, závislostí, hluboce zakořeněných způsobů myšlení anebo nezdravých tužeb.

Pro optimální vývin emocionální stránky osobnosti je určující, jaký vztah máme se svou mámou (více ZDE…).

Pokud dítě muselo strávit nepřiměřeně mnoho času v odloučení od mámy, případně pokud mu v období raného dětství projevovala jen málo lásky, nebo dokonce žádnou, je pravděpodobné, že v dospělosti bude podvědomě přenášet strach na všechno kolem něj skrze projekci.

V takovém případě může dojít k tomu, že se u něj vyvine podvědomý strach, který ho bude doprovázet v dospělosti a projevovat se během rozhodování anebo přejímání odpovědnosti.

K traumatickému zážitku může dojít v pozdějších etapách dětství, ale může se objevit i dříve, jako třeba v období batolete, nebo dokonce v perinatálním období a během porodu.

2. Motýl

Motýl patří mezi ty symboly, které se obvykle spojují s kladným významem. Váže se na něj i hlubší podvědomý význam, který pochází z temnějšího místa.

Podle psychologické interpretace snů je symbolem příležitostí a nových začátků.

Pestrobarevný motýl s jasnými odstíny je znakem velké naděje anebo nové významné události v životě člověka, naproti tomu bezbarvý motýl je symbolem promarněné příležitosti, kterou nám život nabízel.

Motýl (více ZDE…) jako symbol má i duchovní význam – je převaděčem mezi světem živých a světem mrtvých. Duši zemřelého provází na druhou stranu.

Pokud váš pohled spočinul na něm, znamená to, že všechno, čeho se bojíte, má základ ve vašem podvědomém strachu ze smrti.

Může to také znamenat, že se obáváte toho, že nežijete doopravdy, naplno a promrháváte životní příležitosti. Navíc tento symbol prozrazuje, že v sobě potlačujete pocity smutku ze ztráty blízkých, kteří zde už nejsou s vámi.

3. Jahoda

Jahoda, která je umístěna přesně ve středu obrázku a je zobrazena ve velikosti mnohem větší než ve skutečnosti představuje symbol srdce.

Odnepaměti byla symbolem lásky (více ZDE…). Místo jahody by byl možná vhodnější nějaký jiný objekt, který by symbolizoval bolest a útrapy pramenící z lásky.

Jedna legenda nám dokonce vypráví příběh o bohyni Venuši, která oplakává smrt svého milovaného Adonise. Venušin pláč neustával a z každé její slzy, která dopadla na zem, vyrostly jahody.

Pokud vaši pozornost zaujalo toto ovoce, to, co hledáte, je jen ve vašem srdci. Váš největší strach pramení z vašeho podvědomého odporu vůči lásce.

Původ tohoto strachu a emocionálního odporu vůči něčemu tak nádhernému, jako je láska, má často základ v dětství, kdy jsme pravděpodobně byli svědky toho, jak si naši rodiče vzájemně projevovali city.

Tento strach a odpor vůči lásce však mohou mít původ i v necitlivém rozchodu a rozpadu některého z našich prvních vztahů.

Přehnaná velikost jahody na obrázku symbolizuje, jak hodně lásky se ukrývá v našem srdci a jak hodně lásky můžeme dát druhým.

Nicméně bojíme se ji projevit, protože se domníváme, že by nás za to stihl nějaký trest.

4. Pavouk

Pavouk, ať už skutečný, nebo v podobě symbolu, se u drtivé většiny lidí podvědomě spojuje se strachem. Strach anebo opatrnost máme v sobě zakořeněné díky evolučnímu vývoji.

Slouží jako mechanismus, který zabezpečuje naše přežití, protože nám umožňuje jasně si uvědomovat malá nebezpečí, která by se mohla nacházet v našem bezprostředním okolí.

Pavouk je tedy symbolem našeho hlubšího podvědomého strachu, který pramení z pocitu, že naše bezprostřední okolí není bezpečné.

Pokud první, co jsme na tomto obrázku viděli, byl právě on, znamená to, že náš podvědomý strach vychází z naší neschopnosti se uvolnit a cítit se naprosto bezpečně tam, kde právě jsme.

Také to znamená, že příliš úzkostlivě zkoumáme všechny možné detaily a urputně se snažíme najít něco, co se nám nezdá být v pořádku, nebo něco, co je podle nás nebezpečné, ačkoliv se můžeme nacházet na tom nejbezpečnějším místě.

Toto neustálé a nutkavé zabývání se možným nebezpečím nám brání se uvolnit a naplno prožívat nádherné a šťastné chvíle. Zřejmě pro nás bude příznačné, že i ten nejjednodušší plán budeme rozebírat a analyzovat do nesmyslných detailů.

A je docela možné, že nás zvyknou potrápit záchvaty úzkosti (více ZDE…) a paniky.

Tento typ podvědomého strachu, kdy se necítíme být v bezpečí, má často původ v nadměrné činnosti amygdaly v kombinaci s bázlivostí.

Příčinou může být, že nás vychovávali lidé, kteří se sami všeho příliš obávali, případně jsme si tento způsob myšlení a nazírání na svět vypěstovali sami v pozdějšími věku.

5. Stromy

Strom je z pohledu psychologie významný symbol. Jeden z nejlepších testů v rámci psychoanalýzy odhaduje duševní stav a zdraví osoby na základě polohy stromů, které nakreslila na papír.

Strom symbolizuje naše kořeny a v tomto případě poukazuje na hlubší význam a souvislosti. Dva stromy, jejichž koruny jsou srostlé dohromady, s největší pravděpodobností odhalují konflikt v našem nitru, který se nám ještě nepodařilo vyřešit.

Jedná se o rozpolcenost a protichůdnost emocí, které se nám zatím nepodařilo sladit a spojit.

Pokud první věc, které jsme si na obrázku všimli, byly stromy, znamená to, že náš největší strach vychází z představy, že bychom si měli přiznat tuto vnitřní a podvědomou emocionální rozpolcenost.

Bojíme se přijmout nějakou část osobnosti, kterou jsme vytěsnili a odmítli. Svou identitu jsme si vybudovali kolem stínového JÁ a odmítáme se k němu přihlásit a přijmout ho za své.

Každý z nás si je sám nejlépe vědomý svých největších pochybností a nejistot. Nicméně, když na ně poukáže někdo jiný, obvykle se na něho začneme dívat trochu jinak.

Právě z tohoto důvodu by bylo velmi prospěšné konzultovat svůj podvědomý strach s někým, kdo se na naši osobnost (více ZDE…) dívá z pohledu vnějšího pozorovatele.

Důležité také je, aby nebyl zatížen žádnými osobními postoji a preferencemi.

Tak budeme mít větší jistotu, že nás bude vnímat co nejobjektivněji. Poznávání stínového JA může být velmi účinnou procedurou ke sjednocení a uzdravení naší osobnosti.

6. Plyšové hračky

Jedním z nejčastějších způsobů, jak všechny děti vyjadřují touhu po bezpečí, je objetí plyšového medvídka nebo zajíčka. Každé dítě nachází v jeho objetí útočiště, porozumění, bezpečí, nebo dokonce lásku.

Je tedy symbolem přítele, při kterém vždy najdeme bezpodmínečné pochopení. Je také symbolem bezpečného místa, na kterém vždy najdeme vlídnost a laskavost.

Pokaždé, když se objeví něco, co vzbuzuje strach, první, co udělá každé dítě je, že pevně obejme svého plyšového medvídka. Je to jeho přirozená reakce.

Na našem obrázku jsou však plyšové hračky k sobě otočeny zády, a navíc jsou mírně ohnuté. Pokud jsme si jako první všimli právě plyšáků, prozrazuje to o nás zajímavou pravdu – obáváme se samotných obav.

Tento zvláštní strach má původ v nějakém traumatu, který se nám uložil do podvědomí. Toto trauma (více ZDE…) jsme pravděpodobně utrpěli ještě jako děti.

Mohlo jít o nějakou událost, situaci anebo okolnost, která v nás vyvolala strach, ale neměli jsme u sebe nikoho, kdo by nás ujistil, že se nic neděje a vše je v naprostém pořádku.

Tuto zkušenost jsme potlačili hluboko do naší podvědomé mysli. V důsledku toho se snažíme vyhýbat pocitu strachu za každou cenu, protože by nám připomněl tuto zapomenutou situaci, kdy jsme se cítili bezmocně a osaměle.

Tento symbol také naznačuje, že se pravděpodobně obáváme zůstat sami, ale také to, že se bojíme důvěřovat druhým.

Zdroj: lifecoachcode.com, Zpracovala: Mocvědomí.cz