Jak souvisí vaše nálada s jednotlivými fázemi Měsíce

Měsíční fáze byly v průběhu celé historie lidstva pečlivě sledovány a zpracovávány v mnoha kontextech.

Měsíc ovlivňuje hladinu světového oceánu. Má vliv na mořský příliv a odliv, růst ovoce a zeleniny (na biodynamické farmě se plodiny sázejí v souladu s měsíčními a slunečními cykly), a také na vaši mysl a celé tělo.

Pokud se zamyslíte nad tím, jak silný má Měsíc vliv na mořskou hladinu, určitě si uvědomíte, že musí mít stejně silný vliv i na vás, protože nás všechny stejně tvoří voda.

Ale může mít Měsíc vliv i na naši psychiku a emoce?

Uvádíme jednotlivé měsíční fáze a způsoby, jak může Měsíc ovlivňovat vaši náladu a běžné činnosti.

Můžete si během čtení jednotlivých měsíčních fází dělat poznámky a uvidíte, jestli si všimnete nějaké podobnosti nebo spojení se svými emocemi.

1. Nov

Nov představuje začátek měsíčního cyklu, kdy se vysázejí nové plodiny a určují záměry. Nov přináší novou energii a sílu, které mohou vyjasnit naše úmysly a poslání.

Obloha je v tomto čase tmavší. Temnota se spojuje se ženským božstvem, s viděním nevídaného a se zvýšenými psychickými schopnostmi. Je to čas naladit se na své vnitřní zprávy a frekvence, se kterými se chceme spojit.

Využijte tento lunární cyklus a stanovte si jasné záměry a plány.

2. První čtvrt

V tomto okamžiku výrazně vzrostla viditelná část Měsíce. Nazývá se „přibývající“ Měsíc. Její světlo zesílilo a pokračuje dál svou cestou.

První čtvrt Měsíce představuje čas, kdy budeme pravděpodobně chtít jít do akce, neboť hladina energie ve vzduchu je vysoká.

Je to skvělá příležitost dát věci do pohybu a dosáhnout svých cílů. Uvědomte si, že zatímco Měsíc roste, můžeme pro tento svět něco vytvořit.

Rozhodně to není vhodná doba na hádky ani vypjaté situace. Zachovejte klid, soustředěnost a buďte produktivní, abyste z tohoto času vytěžili co nejvíce.

3. Úplněk

Ach, úplňku! Rozzářený Měsíc, plný své síly, představuje úžasné období. Jeho energie se zvýšila ještě více, než tomu bylo ve fázi první čtvrti, a je v plné síle.

V úplňku se často věci dokončují anebo začínají projevovat. Pravdou také je, že se zvyšují emoce. Úplněk může ztěžovat spánek, takže noci během jeho trvání a nejbližších dní se vyznačují nespavostí (jedna studie zjistila, že hladiny melatoninu byly v této fázi nižší a lidé byli více ospalí).

Spousta lidí uvádí, že jsou mnohem náchylnější na nehody či náladovost. Za úplňku je také dobré se uzemnit a najít rovnováhu, a měli bychom se vyhýbat místům, kde jsou lidé podráždění nebo pod vlivem alkoholu.

Jedná se o úžasnou příležitost k pozorování Měsíce – měli bychom na něj upřeně hledět po dobu minimálně sedmi minut. V tomto čase můžete získat nadhled. Pokud se vám nedaří zaspat, využijte čas na tancování, vedení deníčku nebo nějakou kreativní činnost.

Kreativní energie jsou v tomto čase zvýšené.

4. Poslední čtvrt

Měsíc je nyní ve fází ubývání. Světlo poslední čtvrti dosáhlo svého vrcholu a zesláblo. Ubývající Měsíc je časem odpuštění. Jsme citlivější a více si uvědomujeme konce. Naše energie se znovu přesouvá směrem dovnitř, více k ženské energii jin.

Třetí čtvrt může být časem, kdy se cítíme jako vzhůru nohama nebo máme pocit, že tady nejsme. Neovlivňuje nás síla úplňku.

Provází nás pocit změny nebo možná oslabení. Pamatujte, že všechny fázi Měsíce jsou nevyhnutelnými a přirozenými součástmi celku. Poskytují čas na začátky, čas na uvolnění a čas na uvažování.

Třetí čtvrt Měsíce má větší vliv na přírodu, takže respektujte přirozené rytmy a jděte s proudem.

5. Ubývající srpek

Tato fáze Měsíce představuje krásný čas na závěr, konec. Pokud existuje něco, co byste ze sebe chtěli emočně nebo tělesně vypustit, tyto dny před úplňkem jsou nejvhodnější.

Může to být jednoduché jako uklidit svůj pokoj, nebo komplikovanější jako napsat na papír, co ze sebe chcete vypustit, a bezpečně to spálit. Během ubývajícího Měsíce je běžné cítit se ospaleji, mít méně energie a potřebovat více odpočinku.

Tento čas se také nazývá „temný Měsíc“ (období před Novem) a vybízí nás, abychom cvičili jógu, šli do postele o něco dříve a byli k sobě laskavější.

V tomto období se můžeme cítit více jako introverti a je to zcela v pořádku. Celý cyklus Měsíce začne zanedlouho znovu! Nyní odpočívejte a regenerujte.