Zatím jste si neudělali vlastní názor a nejistota vás nutí uvažovat, jestli je pro vás opravdu ten pravý? V tomto článku se podíváme na 5 znaků, které by mohly být důvodem, proč ještě nejste ve vztahu.
5 triků pro zpracování hněvu, které vás uklidní
„Management hněvu představuje proces, při kterém se učíte rozeznat znaky toho, že jste nahněvaní, a přijímáte opatření na uklidnění a vyřešení situace pozitivním způsobem. Tento proces se vás nesnaží zbavit pocitů hněvu ani vás povzbuzovat, abyste je v sobě drželi. Hněv je normální, zdravá emoce, pokud víte, jak ji správně vyjádřit – a právě s tím se […]
Jak se stanete rezistentními vůči negativní energii
Už jste někdy bezdůvodně plakali nebo vyjadřovali emoce z nevysvětlitelných důvodů? Mohlo by to znamenat dvě věci: ve skutečnosti nějaký důvod máte, nebo jste extrémně citliví na energii kolem sebe. Když jsem se minulý týden zúčastnila pohřbu, cítila jsem se plná těžké energie. O pár dní později jsem se necítila být sama sebou.
5 znaků partnera, který ukrývá svou úzkost
Úzkostné stavy patří mezi duševní poruchy, které jsou charakteristické pocity úzkosti a strachu. Úzkost představuje strach z budoucnosti, který je reakcí na současné události. – Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM). Kdokoliv, kdo trpí úzkostí, vám může říct o příšerách, kterým musí každý den čelit. Boj proti nim v mysli člověka si bohužel může vyžádat […]
8 vzorců chování rodičů, které brání dětem dosáhnout úspěchu
Rodiče tvrdě pracují na tom, aby jejich děti byly úspěšné. Je však důležité vědět, které vzorce chování jim mohou zabránit dosáhnout plného potenciálu. V tomto článku jsme odhalili osm neúmyslných vzorců chování rodičů, které mohou dětem bránit, aby se staly plně rozvinutými, úspěšnými lidmi.