„Když ráno vstanete, poděkujte za světlo, život a sílu. Poděkujte za jídlo a radost ze života. Pokud nemáte žádné důvody, proč být vděční, hledejte chybu v sobě.“ – Tecumseh Návyky, které si ráno vytváříme – ať už pozitivní, nebo negativní – často určují charakter zbytku dne.