Znáte to: kolega zapíná klimatizaci, aby se zchladil, ale vy se třesete zimou a přejete si být doma pod oblíbenou hrubou vlněnou dekou. Všichni pociťujeme chlad a teplo jinak, ale některým z nás je zima pořád a vůbec netušíme, proč máme tak posunuté vnímání chladu.
Co se děje s vaším tělem, když spíte doporučených 8 hodin denně
Vědecký výzkum dokazuje, že spát 8 hodin denně není luxus, ale spíše nezbytná součást zdravého životního stylu. Chybějící hodiny spánku mohou závažným způsobem ovlivnit naše duševní, emoční a fyzické zdraví.
Jak využít sílu své mysli k léčbě onemocnění bez léků
Zdá se, že ve světě medicíny jsme si již prošli dlouhou cestu, během níž se nám podařilo vymazat jistá onemocnění, získat technologie a zručnost k nahrazení nefunkčního orgánu anebo schopnost žít možná až do devadesáti let. Při všech těchto pokrocích stále užíváme léky – od bolesti, proti vysokému krevnímu tlaku anebo antidepresiva.
Žena objímala svého umírajícího čtyřnohého přítele celou noc v útulku pro psy
V civilizované moderní společnosti jsou zvířecí útulky již samozřejmostí. Zachraňujeme zatoulané anebo odvržené domácí mazlíčky a více než kdykoli předtím vynakládáme úsilí, aby naši přátelé z říše zvířat prožili co nejlepší život. Děláme to v naději, že tyto malé dušičky se nakonec uzdraví a překonají svá traumata, která v mnoha případech zažívala po dlouhou dobu.
10 základních principů, díky kterým se navždy osvobodíme od deprese
Deprese je duševní stav, se kterým je život zkrátka hrozný. Někteří čtenáři možná budou znát někoho, kdo ve svém mládí trpěl depresí a pomýšlel na sebevraždu. Lidem, jejichž deprese dohnala až k tak vyhrocené myšlence, se sebevražda jeví jako poslední a jediné východisko z jejich zoufalé životní situace.