Úzkost můžeme vnímat jako něco, co prožíváme ve svém srdci a co škodí našemu tělu. Neplatí to ale vždycky. Úzkost sama o sobě rozvíjí určité „superschopnosti“. Celé to závisí na tom, jak se na úzkost díváme.
Duchapřítomnost, jež změní způsob, jakým žijete svůj život
Slyšeli jste už někdy o vědomém žití? V posledních letech se to stává neuvěřitelně populární. To vše díky nepřebernému množství vědeckých studií, jež mluví o jeho pozitivních stránkách. Pravdou je, že rozvíjení vědomého stavu mysli je známé po mnoho staletí. Je to zásluhou duchovního učitele Gautamy Buddhy, jenž položil základy buddhismu.
Jste vyvolení zachránit svět? Pokud splňujete alespoň 14 těchto znaků, možná opravdu jste…
Duchovně založení lidé je nazývají „indigovými dětmi“, zatímco psychologové tvrdí, že tyto osoby trpí ADHD nebo ADD (poruchou pozornosti s hyperaktivitou nebo bez hyperaktivity). Avšak to, co se obecně považuje za duševní poruchu, může ve skutečnosti být příznakem toho, že nemocný není člověk, ale tento svět.
Proč být normální? Být sám sebou je radikální a revoluční
Jeden z klíčových citátů, který výrazným způsobem formoval můj život v mládí, pochází od jedné z mých oblíbených hudebních legend, Davida Bowieho: „Nejhorší úskok, který ti může Bůh připravit, je, že z tebe udělá jen průměrného, nevýrazného umělce.“
Prožijte kouzlo přítomného okamžiku. 12 zásad, jak na to
Každému z nás se určitě stalo, že během svého života zažil něco jedinečného a magického. Krásná scenerie, západ slunce, krásné umělecké dílo, krásná žena nebo rytmus hudby nás naprosto okouzlily. Možná jsme to dokonce zažili ve chvíli ticha a vnitřního ztišení. Proč je přítomný okamžik tak okouzlující? Jaké je jeho tajemství?