Pokud máte ve svém okolí člověka, který si neustále na něco stěžuje a tvrdí, že se proti němu celý svět spiknul, pak máte pravděpodobně co do činění s citovým upírem. Pokud vás žádá, abyste mu pomohli a utěšili ho, můžete se cítit emočně vyčerpaní. Takové chování totiž není opravdu v pořádku.
Být mámou ve své podstatě znamená přinášet oběti
Obětavost. To je slovo, které jediné dokáže dokonale vystihnout mateřství. Bezpodmínečná láska a péče mají zásadní význam. Rozsah důležitosti, kterou máma přikládá svému dítěti, a starostí, které jí přináší výchova, nelze shlédnout u nikoho jiného.
Proč vás empatie často přivádí k nespavosti, vyčerpanosti a únavě
Většina lidí umí pochopit, proč je člověk vyčerpaný či unavený po celodenní fyzické aktivitě. Po náročném výletu na kole, dlouhé túře nebo intenzivním volejbalovém turnaji téměř vždy následuje dlouhé zdřímnutí. Mnozí lidé si však neuvědomují, že podobný účinek má emocionální a duševní vyčerpanost. Jsou důvodem, proč lidé s empatickým typem osobnosti často trpí únavou a […]
Jediné, co jsme kdy chtěli, je milovat a být milováni kvůli tomu, jací jsme
„Život bez lásky není životem.“ – Leonardo da Vinci Jediné, co v životě chceme, je milovat a být bezpodmínečně milováni. Chceme, aby nás ostatní přijímali takové, jací jsme, a cenili si nás pro to, co nabízíme.
5 způsobů, jak zpomalit v tomto uspěchaném světě
Máte čas na to, abyste si našli minutu a zpomalili v tomto uspěchaném světě? Zdá se, jako bychom se všichni pohybovali rychlostí blesku. Přebíráme příliš velkou zodpovědnost za své výsledky, stresujeme se kvůli tomu, že na talíři toho máme hodně, splachujeme toaletu, a tak pořád dokola.