Svalový test nám pomůže odhalit, zda nám něco prospívá, nebo naopak škodí. Pomocí něj zjistíme, zda daná potravina je či není kvalitní nebo bezpečná. Mnoho lidí dnes trpí potravinovými alergiemi a intolerancemi, o kterých vůbec neví. Zní to absurdně, ale je to tak. I zdravé potraviny nám mohou škodit.
10 běžně dostupných výrobků, které jsou ve skutečnosti jen napodobeninou skutečné potravy, a proto byste je neměli jíst
Potravinový výrobek, který právě jíme, sice může vonět po jahodách, a dokonce může chutnat jako jahody, ale není to žádnou zárukou toho, že opravdu obsahuje podíl čerstvých jahod. Nebude na škodu se občas zamyslet nad tím, zda jídlo, které právě jíme, je skutečnou potravinou, nebo je pouze směsí chemikálií a umělých přísad.