Cítíte se tak trochu na dně? Potřebujete povzbudit? Jste na správném místě. Dnes se s vámi podělíme o několik mouder slavného dalajlámy, která vás inspirují k tomu, abyste se chopili svého poslání a dali do toho všechno.
Je možné transformovat negativní karmu v pozitivní a vést lepší život?
Většina z nás si v určitém okamžiku svého života položí otázku: „Proč se mi to děje?“ Odpověď není tak jednoduchá. Ale má to hodně co do činění s negativní karmou.
Nikdy nelitujte toho, že jste hodní k těm nesprávným lidem: Připomeňte si těchto 5 věcí pokaždé, když se necítíte být dost dobří
Pravdou je, že zažíváme značné množství skutečně dobrých i těch extrémně špatných dní současně. Občas se zdá, že jedny z nich se dějí častěji než druhé a mohou nám navozovat skutečně dobrou náladu, anebo nás nutit vše nenávidět.
Jsou dva druhy štěstí: honíte se za tím nesprávným
Štěstí. Zdá se, že ho stále hledáme, ale víme vůbec, co to je? Jak ho můžeme definovat? Nemám na mysli seznam věcí, jejichž součet podle vás tu emoci tvoří, ale skutečnou definici. Vědci jsou přesvědčeni, že existuje celá řada různých druhů štěstí a výzkum odhaluje, jak umíme dosáhnout každého z nich.
4 způsoby, jak překonat sebedestruktivní myšlenky
Přehnaná sebekritika a nízké sebevědomí nás mohou brzdit. Zde je pár ověřených postupů, jak se začít vyhýbat těmto negativním myšlenkám. Co vám dodává pocit sebevědomí?