Vědecký výzkum dokazuje, že spát 8 hodin denně není luxus, ale spíše nezbytná součást zdravého životního stylu. Chybějící hodiny spánku mohou závažným způsobem ovlivnit naše duševní, emoční a fyzické zdraví.
Zázračná síla tance – může zastavit nebo zcela zvrátit první příznaky stárnutí mozku
Říká se, že věk je jen číslo. Ale bez ohledu na to, jak mladě, nebo staře se můžeme cítit, nelze popírat, že náš mozek podléhá vlivu stárnutí. S přibývajícími léty přibližně 40 % osob ve věku více než 65 let začne do určité míry pociťovat ztrátu paměti. Kromě přirozených příznaků stárnutí mohou ke snížené […]
3 důvody, proč často vidíte 2:22 – význam čísla 222
Stalo se vám už, že jste v nějakém období často viděli na hodinách 2:22? Nebo se vám zdál sen, ve kterém bylo číslo 222 jasným motivem? Pokud vás zajímá, co toto číslo vlastně znamená, klidně se posaďte a čtěte dál. V tomto článku se to dozvíte.
7 znaků, že vaše čakry jsou nevyvážené a jak každou z nich léčit
Porucha emocionálního cítění nebo různé fyzické dysfunkce mohou mít souvislost s vašimi čakrami. Pokud máte co dočinění s obyčejnou chřipkou anebo příležitostným onemocněním, nemusíte se toho příliš obávat.
Systém čaker z pohledu věku a vývojových etap našeho života
V lidském organismu se nachází sedm čaker. Jsou uspořádány ve svislé linii od spodní části páteře až po temeno hlavy. Slovo „čakra“ pochází ze sanskrtu a v překladu znamená „kolo“ neboli „kruh“. Čakry jsou v podstatě energetické uzly v organismu a když jsou v rovnováze, otáčejí se, čímž umožňují proudění energie po páteři směrem nahoru.