Emoce, které jsou konstruktivní a bez předsudků, volně plynou a harmonizují. Na druhé straně, destruktivní emoce, které jsou často vyvolané strachem, jsou schopné rozdrtit mentální energii a zablokovat její tok. Při přetrvávání špatných emocí dochází k častým problémům na fyzické úrovni, jako je například vysoký krevní tlak, špatné trávení a mnoho dalších.