Emoce, které jsou konstruktivní a bez předsudků, volně plynou a harmonizují. Na druhé straně, destruktivní emoce, které jsou často vyvolané strachem, jsou schopné rozdrtit mentální energii a zablokovat její tok. Při přetrvávání špatných emocí dochází k častým problémům na fyzické úrovni, jako je například vysoký krevní tlak, špatné trávení a mnoho dalších.
Léčení traumatu: Jak váš mozek ukrývá bolestivé vzpomínky
Trauma z dětství vždy zanechává jizvy na duši. Děti mohou zažít nebo vidět násilí, psychické týrání, zanedbávání, dopravní nehody, přírodní katastrofy, znásilnění nebo jiné okamžiky extrémního strachu a šoku.