Moc vědomí

  • Kontakt

Podle neurovědců je právě toto nejúčinnějším cvičením proti stárnutí

16.5.2018 by lucie Leave a Comment

Jak stárneme, přestáváme se kamarádit se svým zrcadlem. Začíná nám nekompromisně ukazovat šedivé vlasy, povislé tělo anebo vrásky na tváři, které se spojují s přibývajícím věkem. Ale můžeme se s ním znovu udobřit. Neurovědcům se totiž nedávno povedlo objevit cvičení, které může výrazně zpomalit proces stárnutí. Je navíc velmi zábavné.

Kategorie: Články Značky: cvičení, hudba, mozek, pohyb, samostatnost, stáří, stárnutí, tanec, trénink, zdraví

Jak si vytrénujete svůj mozek, abyste se přestali bát

17.2.2017 by lucie 4 Comments

Jak si vytrénujete svůj mozek, abyste se přestali bát

  Obavy jsou zbytečné zlo, neboť ohrožují vaše duševní zdraví. Někteří je považují za obyčejný zlozvyk, který se dá odnaučit. Jiní si zas myslí, že našemu mozku slouží: například nám pomáhají poučit se z minulých zkušeností a připravit se na něco nového.

Kategorie: Články Značky: cvičení, mozek, mysl, obavy, reakce, strach, stres, tělo, trénink, úzkost

Sledujte nás na Facebooku:

Doporučujeme články:

  • 10 způsobů, jak si s partnerem můžete říci, že se máte rádi, i beze slov10 způsobů, jak si s partnerem můžete říci, že se máte rádi, i beze slov
  • 11 znaků toho, že jste s hodným mužem11 znaků toho, že jste s hodným mužem
  • Odpouštím mnoho, ale věřím jen jednou: 8 důvodů, proč bychom měli odpustit i to neodpustitelnéOdpouštím mnoho, ale věřím jen jednou: 8 důvodů, proč bychom měli odpustit i to neodpustitelné
  • 45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce
  • 11 znaků Zákona přitažlivosti, který funguje pro vás11 znaků Zákona přitažlivosti, který funguje pro vás
  • V Karibském moři objevili několik mil dlouhé shluky plastového odpadu. Jeho přítomnost má za následek vymírání mořských živočichůV Karibském moři objevili několik mil dlouhé shluky plastového odpadu. Jeho přítomnost má za následek vymírání mořských živočichů
  • Jak s pomocí sklenice, slané vody a octa odhalíte negativní energii v doměJak s pomocí sklenice, slané vody a octa odhalíte negativní energii v domě
  • 10 citátů Dr. Seusse, které by mohly změnit svět10 citátů Dr. Seusse, které by mohly změnit svět

Nejnovější příspěvky

  • Zůstaňte loajální, nebo se držte dál: 9 překvapivých pravd o loajálnostiZůstaňte loajální, nebo se držte dál: 9 překvapivých pravd o loajálnosti
  • Skutečná krása člověka není jen v hezkém zevnějšku, ale také v bohatosti dušeSkutečná krása člověka není jen v hezkém zevnějšku, ale také v bohatosti duše
  • 6 typů chování, které muži na ženách milují!6 typů chování, které muži na ženách milují!
  • Čaj nebo káva? Váš oblíbený nápoj o vás může prozradit tyto věciČaj nebo káva? Váš oblíbený nápoj o vás může prozradit tyto věci
  • 45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce45 životních ponaučení od moudrého 90letého starce
  • Souvisí pocit déjà vu se vzpomínky na minulý život?Souvisí pocit déjà vu se vzpomínky na minulý život?
  • Nejsilnější afirmace zní: „Jsem svobodný“Nejsilnější afirmace zní: „Jsem svobodný“
  • Je možné transformovat negativní karmu v pozitivní a vést lepší život?Je možné transformovat negativní karmu v pozitivní a vést lepší život?
  • 17 citátů Sigmunda Freuda, které o nás hodně vypovídají17 citátů Sigmunda Freuda, které o nás hodně vypovídají

Copyright © 2021 MocVedomi.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Nutné Vždy povoleno