Zdá se, že ve světě medicíny jsme si již prošli dlouhou cestu, během níž se nám podařilo vymazat jistá onemocnění, získat technologie a zručnost k nahrazení nefunkčního orgánu anebo schopnost žít možná až do devadesáti let. Při všech těchto pokrocích stále užíváme léky – od bolesti, proti vysokému krevnímu tlaku anebo antidepresiva.
14 bodů, jejichž znalost vám umožní zbavit se nepříjemných bolestí po celém těle
Akupunktura je alternativní léčebná metoda původem z Číny. V této zemi je její používání samozřejmostí již několik tisíciletí, ale její oblíbenost narůstá i v ostatních částech světa. Pokud máme znalost o těch správných bodech, které jsou rozmístěny po celém těle, a pokud víme, jak máme na tyto body působit, můžeme tak výrazně eliminovat pocity fyzické […]
12 věcí, které můžeme udělat pro milovaného člověka, který trpí úzkostí
Je snadné milovat někoho, když nám to spolu klape a máme pocit, jako bychom žili v ráji. Všichni však víme, že i ten nejlepší vztah občas zažívá horší dny.
Děti neřeknou, že mají úzkost – děti řeknou „Bolí mě bříško!“
Jak děti rostou a vyvíjejí se, zcela jistě zažívají mnoho emocionálních reakcí. A mezi nimi je nevyhnutelně mnoho takových, které bychom mohli zařadit mezi negativní emoce. Nicméně děti ještě nevědí, že tyto emoce nejsou běžné, a ani to, že je považujeme za negativní. Děti za těch několik pár let nemohly získat dostatek zkušeností, aby věděly, […]
Potvrzeno neurovědou – vděčnost opravdu převychovává náš mozek směrem k šťastnějšímu životu
Často slýcháme o tom, že vděčnost je základním předpokladem pro vznik pozitivnějšího a šťastnějšího stavu mysli. Věděli jste však o tom, že opravdu vede ke změnám ve struktuře našeho mozku? Vědci z Centra pro výzkum meditace a vědomí (Mindfulness Awareness Research Center), které má sídlo na Kalifornské univerzitě v Los Angeles, dospěli k závěru, že když […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Další strana »