Všímavost a volba. Dvě důležité lekce, které se právě teď všichni potřebujeme naučit. Negativní myšlenky nám mohou způsobovat úzkost, hněv, zášť, žárlivost – celou řadu emocí. Jsou naprosto běžné.
Čaj nebo káva? Váš oblíbený nápoj o vás může prozradit tyto věci
Čaj nebo káva? – otázka téměř stejně závažná jako: „Být či nebýt“. Čaj a káva jsou od nepaměti nejoblíbenějšími nápoji na světě. Je však za naší volbou ještě něco jiného než jen jejich chuť?
Proč lidé, kteří si nestále stěžují, škodí vašemu zdraví
Všichni známe osoby, které si rády stěžují. Bez ohledu na to, co se v jejich životě děje, vždy najdou způsob, jak si na někoho jiného vylít vztek anebo pořád reptat. Své dny zažívá každý z nás, protože stěžování považujeme za přirozené, určitě proto zažíváte chvíle, kdy si stěžujete i vy.
12 zvyků lidí, kteří si vytvořili vlastní štěstí
Latinský výraz „carpe diem“ znamená „užívej dne“. Dnešek je jedinečný a už se nikdy nezopakuje. Užijte si toho, dokud to jde. Štěstí se vám nestává, ale stává se kvůli vám.