Lidské tělo je inteligentní v každém detailu. Je naprosto unikátní pro svůj způsob fungování. Neustále vysílá signály, které ovšem ne vždy dokážeme rozumem vyslyšet a pochopit. Je naprosto běžnou zkušeností, že emoce ovlivňují naše tělo. Tělo je nositel emocí. Díky tělu máme možnost vědět, co cítíme a jak to prožíváme.