Nejzdravější chování je být autentický, tedy sám sebou. Přesto se svému autentickému chování vyhýbáme v domnění, že je nezdravé. Mysl a tělo vědí, co potřebujete. Pokud si chcete připomenout, proč je důležité následovat své autentické já, podívejte se na tyto běžné vzorce chování, které se často považují za negativní, ale ve skutečnosti mohou být zdravé.
10 věcí, které byste nikdy neměli obětovat pro svůj vztah
Vztahy nám mohou přinést buď vzájemný růst a štěstí, nebo nás mohou dusit a obírat o sílu. Všechny slouží určitému účelu, ať už s někým zůstanete jen pár týdnů nebo navždy.
Rady pro šťastný manželský život od páru, který je spolu 72 let
Pokud si pomocí Google vyhledávače najdete, co udrží každé manželství, najdete doslova tisíce článků o tomto tématu. Každý chce vědět, co udrží vztah v tomto mnohem více stresujícím, zmateném světě, ale nikdo to neví lépe než dva lidé, kteří jsou spolu již více než 70 let.